给宝宝吃利发国际官网中的海鲜要注意什么
添加日期:[2016-8-12 12:00:35]
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    如果家里有宝宝喜欢吃利发国际官网中的海鲜,家长就要特别关注了,因为宝宝年纪还比较小,在食用中一定要注意以下事项:
    1.吃鱼,应吃河鱼、河虾,这样引发过敏的几率相对小一些。宝贝初次尝试鱼虾时,微量即可,待确认没有过敏表现时方可逐渐加量。另外要注意食用时家长要格外注意不要让鱼刺卡住宝宝,一定要细心挑出鱼刺。
    2.不要吃死鱼死虾,细菌的滋生可不是从鱼皮开始的,除非确定鱼虾“刚刚过世”。
    3.每周不要吃太多,宜3-4顿,过于频繁地吃鱼虾会导致营养失衡,同时也有重金属超标的危险。
    4.鱼虾少油炸、多炖蒸,油炸易使多不饱和脂肪酸氧化破坏,不但营养降级,还会产生有害的脂质过氧化物。
    5.家长要注意对海产品的清洗,清洗得当,对宝宝的肠胃有好处。
    利发国际官网中的海鲜种类很多,营养也很丰富,为宝宝得成长提供有利帮助。家长要注意让宝宝正确食用,保证宝贝食用安全。
小编:super

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